수영기초강좌 자유형, 평형, 배영, 접영 기초 동영상 강좌 소개
2015년 10월 13일 화요일
국민생활체육회에서 제공하는 수영강좌 중 자유형 동영상 강좌입니다.
국민생활체육회 동영상 강좌 페이지를 방문하시면 수영 기초강좌 중 자유형 팔젓기, 발차기, 호흡법 등을 비롯하여 평형 기초, 배영 기초, 접영 기초 동작 등 유익한 동영상 강좌가 많이 있습니다.
출처: 국민생활체육회
수영을 처음 배우시는 분들께 매우 유익한 자료가 될 듯 하여 블로그로 가져왔습니다.
http://www.sportal.or.kr
*모바일에서는 재생 안 될 경우 아래 주소 이용하세요.*
원본페이지에서 보기
> 수영 기초강좌 자유형 팔젓기, 발차기 호흡법 배우기
>수영 기초강좌 평형발차기 평형팔젓기, 평형호흡법
>수영 초보강좌 배영 물에 뜨기, 배영 팔젓기, 배영 호흡법
>수영 기초배우기 접영 돌핀발차기, 접영 호흡법, 접영 팔동작
>수영 동영상 강좌 - 수영 스타트 방법 그랩스타타, 배영스타트
>수영동영상 강좌 - 턴하는 방법 플립턴, 사이드턴, 크로스오버턴
가장 많이 본 글
-
수박껍질 버릴때 부피 줄이는법, 수박껍질 쓰레기 분류는? 매년 여름마다 하는 고민이지만, 이놈의 수박껍질 버리기. ㅜ 부피 크고 물기 많고. 수박껍질 및 모든 과일의 껍질, 고기 뼈나 가시, 조개 껍질 등은 모두 일반쓰레기라고 해요. 알고 ...